O uso de suplementos de academia e esteroides anabolizantes prejudica a fertilidade?

A busca por ganho de massa muscular, definição física e melhor desempenho em treinos é uma realidade comum no cotidiano de muitos homens. No entanto, é muito importante diferenciar o impacto de suplementos alimentares regulares das substâncias hormonais e anabolizantes no organismo, especialmente quando o assunto é a preservação da fertilidade masculina.

Suplementos de academia (Whey Protein, Creatina e Vitaminas)

Suplementos alimentares comuns não afetam a fertilidade masculina. Produtos como Whey Protein, creatina, aminoácidos (BCAA, glutamina) e multivitamínicos comercializados regularmente não possuem hormônios em sua composição e não interferem na produção de espermatozoides.

O único cuidado necessário é adquirir produtos de marcas confiáveis e registradas, garantindo que não haja contaminação por substâncias adulteradas.

Esteroides anabolizantes e uso de testosterona

Diferente dos suplementos nutricionais, o uso de esteroides anabolizantes e de reposições sem indicação médica (incluindo gel ou injeções de testosterona) traz um risco grave, comprovado e devastador para a fertilidade.

Ao introduzir testosterona sintética ou anabolizantes no corpo, o cérebro entende que já existe hormônio em abundância e interrompe a produção natural dos hormônios FSH e LH (responsáveis por estimular os testículos). As consequências desse bloqueio incluem:

• Sustação da espermatogênese: Os testículos deixam de receber o sinal para produzir espermatozoides.

• Azoospermia: A contagem de espermatozoides no sêmen pode cair para zero em pouco tempo de uso.

• Atrofia testicular: Com a ausência de estímulo hormonal, os testículos diminuem de tamanho.

A recuperação é garantida após interromper o uso?

Após a suspensão do uso dos anabolizantes, o eixo hormonal pode demorar muitos meses (ou até anos) para tentar se reestabelecer, e em alguns casos a recuperação da contagem de espermatozoides pode ser apenas parcial ou incompleta.

Para homens que desejam ter filhos, a interrupção supervisionada dessas substâncias e o acompanhamento médico especializado são fundamentais para tentar reativar a produção testicular.

Em resumo

Suplementos como whey protein ou creatina não alteram a fertilidade. Já os esteroides anabolizantes e o uso de testosterona bloqueiam o funcionamento dos testículos, podendo zerar a produção de espermatozoides (azoospermia) com um tempo de recuperação incerto e demorado.

Na SEMEAR fertilidade, cada decisão é guiada pela ciência e pelo cuidado individualizado, priorizando sempre a tranquilidade da paciente.

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